fcb.portal.reset.password
Els blaugranes en el restaurant de l'hotel de Doha. / FOTO:FCB

Els blaugranes en el restaurant de l'hotel de Doha. / FOTO:FCB

Dilluns i dimarts els Barça d’handbol jugarà els dos partits de la Super Globe a les 14 h de Qatar, 13 h de Barcelona. Aquest horari poc freqüent obliga a canviar les rutines habituals en horaris de joc més tardans.

Dinar a les 10.30 h

El canvi principal arriba en la manera d'enfocar els àpats d'abans del partit. Buscar que els jugadors s’alimentin i arribin amb el menjar assimilat al partit és un dels objectius del canvi d’hora.

A les 10.30 h de dilluns i dimarts els blaugranes es trobaran per realitzar un ‘brunch’, una combinació d’esmorzar i dinar. A més dels elements habituals de dolç i salat de l’esmorzar, el metge del Barça d’handbol, el Dr. Gutiérrez, ha inclòs pasta i arròs en el menú.

“La pasta i l’arròs aporten els hidrats de carboni necessaris per afrontar el partit i són de fàcil assimilació”, explicava el Dr. Gutiérrez.

Partit, berenar i sopar

Quan finalitzi el partit els blaugranes tornaran a l’hotel per descansar i berenar. Recuperar forces, menjar i reposar líquids és l’objectiu d’aquest àpat.

Ja a la nit, el sopar serà en hores a les quals els blaugranes estan més acostumats, entre les 20.30 h i les 21 h.


Tornar a dalt