fcb.portal.reset.password
Els blaugranes han tingut matí de proves físiques

Els blaugranes han tingut matí de proves físiques / Foto: MIGUEL RUÍZ

Després de les proves mèdiques i de l’entrenament a pista del primer dia de la pretemporada del Barça Lassa, avui ha estat el torn de les proves que el preparador físic de l’equip, Ismael Camenforte, tenia preparades per als jugadors blaugrana.

La sessió ha estat intensa, i l’objectiu de les proves era avaluar objectivament l’estat de forma dels jugadors per poder fer-ne el seguiment de manera específica durant la resta de la temporada.

Dividits en tres grups

Els jugadors han estat dividits en tres grups per dur a terme les tres proves que s’havien programat per al segon dia d’entrenaments. Una era el Test 8, amb què es pot avaluar la resistència per mitjà d’una carrera contínua progressiva. La segona prova servia per analitzar l’amplitud de moviment i l’equilibri del tren inferior dels jugadors. Per finalitzar, s’examinava la força explosiva de cames amb una bateria de salts en una plataforma de força.

Tornar a dalt